با 16 شماره، به یه مثبت اندیش واقعی تبدیل شو
مثبت اندیشی و تاثیر آن در موفقیت
راه هایی برای رسیدن به مثبت اندیشی
با افراد مثبت اندیش معاشرت کنید
مثبت اندیشی و افکار منفی هر دو به صورت مسری از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. پس با دوستان و آشنایانی معاشرت کنید که مثبت اندیش هستند تا حمایت و رغبتی را که برای یک زندگی مثبت نیاز دارید به دست آورید.همچنین اجازه ندهید افکار منفی دیگران بر شما تأثیر بگذارد و روحیه شما را تضعیف کند. با این کار شما می توانید هم به اطرافیان خود کمک کرده و هم روحیه مثبت اندیشی خود را تقویت می کنید.
مشکل خود را قبول کنید
خود را ببخشید
نفس بکشید
کارهایی را که دوست دارید انجام دهید
اشتباهات گذشته را تجزیه و تحلیل کنید
زیاد صحبت نکنید
از گذشته درس بگیرید
خودتان را مشغول کنید
برای تخلیه انرژی درونی بدن پیاده روی سریع، دوچرخه سواری طولانی و یا سریع، بازی با حیوانات خانگی و کودکان، انجام یوگا، بازی های ورزشی، شنا و یا دویدن موثر است.
افکار ما واقعیت را می سازد
ذهن خودآگاه توانایی دیکته کردن برخی وقایع را دارد و افکار با شکل دادن انرژی برای ما واقعیت ایجاد می کند بنابراین اگر ما درباره چیزی نگران باشیم، نتایج نگران کننده را به سوی خودمان جذب می کنیم.
بهانه تراشی را متوقف کنید
تسلیم نشوید
برای خلاص شدن از یک موقعیت دشوار تسلیم نشوید. هرگز از دنبال کردن چیزی که واقعا میخواهید هر چقدر هم احساس تان منفی بود، دست نکشید.
شکرگزار باشید
برای اینکه زندگیتان سرشار از انرژی مثبت شودبابت آنچه زندگی تان را بهتر و شادتر ساخته است شکرگزار باشید.
لبخند بزنید
تغییر کنید
برخی از ویژگی های باعث میشود احساس بدی در انسان ایجاد شود پس این ویژگی ها را تغییر بدهید و راه هایی برای تغییر دادن شان بیابید.
از فرصت هایتان استفاده کنید
برای مثبت اندیشی از خود این سؤالات را بپرسید
افکار ما زندگی ما را دگرگون می سازند پس اجازه ندهید اتفاقات منفی تمام نگاه شما را به زندگی در برگیرد و بعد از شناسایی اندیشه های منفی خود، یک قدم به عقب برداشته و از خود این سؤالات را بپرسید:
- آیا شرایط به همان اندازه بد است که من فکر می کنم؟
- آیا می توان به شیوه دیگری به قضایا نگاه کرد؟
- از اتفاق های پیش آمده چه تجربه ای کسب کرده ام که در آینده آن را به کار ببرم؟
سپس بعد از مطرح کردن این سؤال ها جمله های تأکیدی مثبت را تکرار کنید و جمله های منفی را به کار نبرید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
فواید سحرخیزی،9 دلیلی که برای کامروایی به آن نیاز دارید
فواید و مزایای باورنکردنی خیال پردازی که نمی دانید!
شکرگزاری در قانون جذب(شاه کلید رسیدن به تمام آرزوها)
چند راهکار ساده برای پرورش عادات سالم و صحیح در زندگی
تقویت اراده با ۱۰ راهکار ساده اما سرسختانه
9 نکته مهم قانون جذب برای جذب سریع خواسته ها!
1 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
مطالب اموزشی , همواره کار امد و همیشه کاربردی هستندتشکر که در راستای ارتقاع زندگی فردی و اجتماعی فعال هستید برای شما ارزوی موفقیت برای شما و همه عزیزان